.. الشعور بالسقوط اثناء النوم..

..رامـــا.. · 06-11-2008, 09:02 PM

اهتزازات بداية النوم ؛,،

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات

بداية النوم وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.

ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر

××أعشق عيـونك×× · 06-12-2008, 12:51 AM

ذوقك عسل حالي
الله يعطيك الف عافيه متميزه
يسلموووووووووو

هموســـه · 06-12-2008, 01:03 AM

مشكووره
يعطيج الف عافيه ياغاليه

..رامـــا.. · 06-12-2008, 07:12 PM

ريــــاح الحــب -- عـــذاري

يســــلمـــو حبايبي ويســــعدني مروركمـ ..

تقبلوا تحياتي

..رامـــا..

اسيرت الصمت · 06-12-2008, 07:48 PM

الله يعطيك العافيه
على المعلومه الجديده
لان هذي الاهزازات تحدث معي دائما
لاخلا ولاعدم
تقبلي مروري

..رامـــا.. · 06-12-2008, 07:56 PM

اســـيرة الصمـــت

ترى الحـــال من بعضـــه

بس الحمد لله انها ماتدل على شي ما يطمن

والامـــر طبيعي

اشكركـ حبيتي ع المرور

ولكـ تحياتي

..رامــــا..

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
*كيف تخلصين طفلك من الشعور بالاحباط*	دموع انثى	الصحة والطفل	9	02-24-2008 07:32 PM
كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع ؟؟؟؟؟	دمعة الم	منتدى عام	8	11-24-2007 10:04 AM
$$ الفرق بين الحــب وبين ان يكون الشعور مجرد اعجاب $$	المهــــــــــــيب	منتدى عام	3	09-27-2007 09:38 PM
ماأروع أن تبتسم والدمعه مهدده بالسقوط ...	dohe_mam	منتدى عام	12	09-17-2007 01:35 AM
ابتعد اثناء فحص الداينو	خــوٍي آلــذيــب	منتدى السيارات	8	06-24-2007 07:10 PM


للاستفسار عن أي مشكلة تواجهك أو كلمات المرور ، فضلاً ضع استفسارك من هنـــــا أو d3een@msn.com