العودة   منتديات دمعة العين > ღ♥ღ قسم الأنـاقة و الجـمال ღ♥ღ > الصحة والطفل
 

الصحة والطفل العناية بالطفل والمحافظة على الصحة البدنيه وطرق العلاج

الإهداءات
سعوديه برستيج : ســــــــــــــلامـ وش هـــالاســـتـــايـــــل مــــرـرـرـرـرهــ نـــــايــــســ الحب العذري : الف مبــــــــرووووك على الأستـــــــايل الــروعــة والذوق فديتـ روحي : ارحبووووووووووووووووووووو الكل يتوجهه الى مواضيع العامه والرسايل كلكم ذوووووووق تمسون على خير روحــــــــ فديت ـــــــــــي ابوحسام : السلام عليكم ** احبتي افراحنا اليوم تزداد وكأأنها معنا في ميعاد اليوم يستمر كرسي الاعتراف 000 يستمر مع عضوه غاليه تبهرنا بمشاركاتها وتفرحنا بضحكاتها [/ color"> اتركمم مع الغاليه (( روح ساكنها الوله )) فديتـ روحي : الجميع الجميع يتوجه الى قسم الرسايل جبتلكم رسايل كووووووووووول تقبلوني روحــــــ فديت ــــــــي احبكم كثير خلدون الرومانسي : السلام عليكم مشرفين وادرايين واعضاء احب اهنيكم بمناسبه عيد الاضحى ولكم مني الف تحيه ووواتمنا لكم التوفيق وعيدكم مبارك وعساكم من عواده يارب فديتـ روحي : مشكووووووووورين على الاستايل الحلو يهبل الله لا يحرمنا منكم خلوة كذا دايم روحـــــ فديت ــــي فديتـ روحي : ايه الحركات الحلوة مسائكم سكر وورد روحـــــــ فديت ـــــــــــي خلدون الرومانسي : مساء الورود هلا روح ساكنها مررره استايل المنتدى رووووعه اممممممممممم شفتوا توقيعي الجديد ستايل جديد وووتوقيع جديد مرررررررررره تجنن الاستايلات وووكل سنه والجميع بخير روح ساكنها الوله : مساء الــــــــــــــــــــورد وآآآآآآآآآآآآآآآآو الاستايل خطــــــيـــــــررررررر ويجنن.. هدوء العواصف : واااااااو هذا منتدانا ولا انا غلطانه روووووووعه تسلم يمينك يامديرنا الغالي والله افتكرت اني غلطانه هههه وناااااااااااااسه حلو مره اهلاويه دلـــــــع : وااااااااااااااااااو مبروكـ ع الستايل الجديد وكل عام وانتم بخير بمناسبه عيد الاضحى المباركـ شوق الغلا : وااااااااااااااااااااااااااااااااااااو الستايل مره تجنن مبروووووووووووووك على الستايل الجديد ××أعشق عيـونك×× : How are you? Thank God fully and you Keafak ملكة الشوق : hi girls , how are you? i am would like the congratulations for everybody by new inset شوق كلي حلا وذوق : مـــــبروك لاعضاء دمعة العين الاستايل الجديد وبمناسبة عيد الاضحى اعاده الله علينا وعلى جميع المسلمين انا ابارك لكم كلكم وكل عام وانتم بــألف بخــــير نذلة بس بذوق : مبروووووووووووووووك على الاستايل الجديد المنتدى طالع روعه ابوحسام : بسم الله الرحمن الرحيم إخواني وأخواتي أعضاء منتديات دمعة العين بمناسبة عيد الأضحى المباركـ أعاده الله علينا وعليكم أعواما مديدة وبمناسبة الاستايل الجديد يسرني أنا ابوحسام أن أهديكم قصيدة وعسى أن تنال إعجابكم && تجدوها بهمس القوافي موتي ولا دمعة امـــــــي : الف مبروووووووووووك على الستايل الجديد مــــــــــــــــره روووووعه تاجي حجابي : ياهووو ايش الحركات هاذي والله منتدى طالع روعة مبرووووك الستايل الجديد بالعافية على قلوبنا مبروك عليكم الايام المباركة tweety : الف مبروووووووووووك على الستايل الجديد ابوحسام : الف الف مبوكالاستااااااااال الجديد ابوحسام : اخوي اعشق عيونك// شد حيلك املنا فيك بعد الله /// والله اتمنى لك التوفيق من كل قلبي اخووك ابوحسااام LORALOVE : السلام عليكم كيفكم يا حبايبي وحشتوني كثير انا اسفة يومين لي فاتو ما قدرت اشارك فيها معاكم علشان نت ما كان بيشتغل تحياتي للكل ابوحسام : الف الف مبروك يااهلاويه دلع وفوز الاهلي كأنه فوز النصر 000 لان البطوله في الاخير سعودية والجايات اكثر من الرايحات فديتـ روحي : هااااااااااي جبتلكم موضوع حلو ومميز في قسم العام تعالوا ووحشتوني حيل روحـــــــــ فديت ــــــــي مهجدة العراابجه : وآآآآآآآآآآآآآآآآ ليش ليش ليش مااابي ماني خلآص انا كررهت النصر النصر من دون سعد ماا يسوى ليش كذاااااا ترى بالاخيرر فاول وتسلل وكلش ********** مع اني ما شفت المباارااه هع ... مبررووك على كل الهيلآليين وشق شق بالشرقيه عند اهله اكيد نسى النصر هع *_* وابو حسام شدوو حيلكم وترى الررووح رووح ريااضيهـ هع .... بــآي اهلاويه دلـــــــع : هــــــــــــاي الـــــــــــف مبروووووووووووك لعشاق قلعة الكوؤس وحظ اوفر لكل النصراوين لأبوحسام والشقااااوووي فديتك يا الراهب والخراشي فديتـ روحي : هاااااااااي يا مساء الخير انا جيت لكم وكل عام وانتم بخير روحــــــــــ فديت ــــــــــي هدوء العواصف : توفي هلا وغلا اخبارك ياقلبو تروحي وترجعي بالسلامه وكل عام وانت بااااااااااااااااااالف خير وعيد سعيد ان شاء الله & توفي & : اهليين حباايبي كيفكم الموهيم اليووم يمكن ما ادخل الا بالليل عشاان بنرووح من الشرقيهـ للريااض عند اهلي وخواالي **********اللهـ وناااااااااسهـ هدوء العواصف : مرحبا اخي ابو حسام انت بصحه وسلامه ان شاءالله وكل عام والكل بخير وصحه سلامه وعيد سعيد للجميع ابوحسام : السلام عليكم كل عام وانتم بالف خير بمناسية عيد الاضحى المبارك &&& وقد اغيب عن المنتدى لمشكله الاتصال بالنت وانا الان من بيت صديقي... ولكم تحياتي.... والف مبروك لكل اهلاوي وحظ اوفر لكل نصراواي اسيرت الصمت : وانتي بخير جوهرة ثمينه جوهره ثمينه : هاااااااااايو شباب وصبايا كل عام وانتم بألف خير بمناسبة عيد الأضحى خلدون الرومانسي : السلام عليكم ورحمت الله وبركاته كيفكم امشرفين واعضاء دمعه العين لكم وحشه ومشكور اخوي اعشق عيونك على التصميم وقد رديت عليك برساله اخوي الله لايحرمني منك الا ابوحسام وين مااشوفه يارب يكون بخير واحب اهني الجميع اكون اول واحد بعيد الاضحى المبارك واتمنا لكم العافيه كلي فداكـ..} : هاي كيفكم حبايبي وحشتوني حييييل & توفي & : سعووديهـ برستيج.. وانا اقوول ليهـ المنتدى منوور اليوووم اثااريكـ جيتي يابعد قلبي انتي وييينكـ واللهـ لك وحشهـ يالغلا.. مهجدة العراابجه : هلآ وغلآ سعووديهـ برستج وينك عننا اوول كان فيه اختبارات بس الحين ماالك عذر ***** والله لك وحشه ***** احووبكـ يآتفخهـ ********** ........ بآي سعوديه برستيج : هلاااااااااااا ابوووو حسااام من زمااان عنكم... ابوحسام : السلام عليكم كيف حاااالكم جميعا واسف لانني لم استطع المشاركه معكم لظروفٍ مررت بها *** والف شكر لك حيتو وكيف حاااالك عساك بخير&&&& تحياتي للجميع جوهره ثمينه : هااااااااااااااااايو شباب وصبايا كيفيم .. خلدون الرومانسي : كم هي صعبة تلك الليالي التي أحاول أن أصل فيها إليك أصل إلى شرايينك إلى قلبك كم هي شاقة تلك الليالي كم هي صعبة تلك اللحظات التي أبحث فيها عن ... HI">HX OHW حيتو : مساء الورد ومساء الياسمين مساء خاص لاخوي الغالي ابو حسام الطائر الغريب : من بلاد الحزن السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته مساء الفل لكافة اعضاء منتدى دمعة العين واشكر جزيل الشكر الخ اعشق عيونك والخ كورسيدا وهلا و غلا بيكم tweety : الله اكبر الله اكبر لااله الاالله الله اكبر الله اكبر ولله الحمد اتعبني جنوني : هاي اعلان هام مي الي بيفوز في المسابقه الي قالها جرروح له مني هديه كبيه وبسوي له حفله واذا ماحد فاز مو بجيب هديه لبنوته وكاكو********** اهم شي ههههههههههههههه ويالله من يبي يروح يلعب معي موتي ولا دمعة امـــــــي : السلام عليكم صبآآآآآآآآآآآآآآآآح الخيييييير على الجميع خلدون كيفك ان شاء الله بخيييييييييير المحارب : احلى صباح

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-13-2008, 07:10 PM   رقم المشاركة : 1
من أكون؟؟

عـضـو متفاعل

 
الصورة الرمزية من أكون؟؟



من أكون؟؟ غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 1250
من أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيحمن أكون؟؟ عضو  يستحق ترشيح

 
حالة المزاج 


جديد فقدان الوزن ... الأسباب والعلاج


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


كما إن [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] لها أثار سلبية على صحة الجسم فان فقدان الوزن أو النحافة المفرطة لها بعض السلبيات وان كانت سلبياتها اقل ضررا مقارنة بزيادة الوزن. وقد يشتكي الشخص من النحافة المفرطة منذ طفولته وقد تكون شكوى جديدة عليه وفي هذه الحالة يجب فحص هذا الشخص جيدا لتشخيص سبب هذا الفقدان في الوزن ذلك إن هذا الأمر يكون غالبا مرتبطا بأمراض يكون التشخيص المبكر فيها مهما.
ما هي الأضرار المترتبة على النحافة المفرطة أو فقدان الوزن الكثير؟[LIST=1][*]النحافة المفرطة وجمال المرأة[/LIST]

كما إن السمنة المفرطة تفقد المرأة جمالها ورشاقتها الأمر الذي تظهر مع هذه السمنة أنها أكبر من عمرها الحقيقي كذلك النحافة المفرطة عادة ما تكون صفة غير مرغوب فيها ، ليس لدى المرأة فحسب بل ولدى الرجل الشرقي الذي عادة ما يحب المرأة الممتلئة. فالنحافة المفرطة عادة ما تكون سبب في إخفاء جمال المرأة في كثير من أجزاء جسمها التي يعتبر وجود طبقات دهنية مهما لظهور جمال هذه الأجزاء مثل الوجه والصدر والحوض.

[LIST=1]<LI dir=rtl>التأثر الشديد بنوبات الحمى والإسهال: يتأثر الجسم النحيف أكثر من الجسم الطبيعي بنوبات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] والحمى حيث يكون الجسم عندها أكثر عرضة للجفاف والإعياء.
<LI dir=rtl>التأثر بالطقس البارد: تعتبر الطبقات الدهنية الموجودة في الجسم الطبيعي عازل و حماية للجسم من الطقس البارد الشديد لذلك نجد أن الجسم النحيف أكثر تأثرا بالمناخ البارد أثناء فصل الشتاء.
<LI dir=rtl> الكسور أثناء الحوادث: يكون الجسم النحيف أكثر عرضة لكسور العظام أثناء الحوادث لا سمح الله مقارنة بالجسم الطبيعي.[*] الضرر النفسي: يتأثر الشخص النحيف نفسيا في بعض الأحيان ونلاحظ هذا الأمر يكون موجودا بشكل واضح بين الفتيات.
[/LIST]
أسباب فقدان الوزن أو النحافة
[LIST=1]<LI dir=rtl>أسباب غير مرضية (ليس هناك أمراض)
وتنقسم إلى قسمين:
[LIST=1]<LI dir=rtl>أسباب مؤقتة (أي لفترة وجيزة).

وفيها نلاحظ فقدان في وزن الجسم مقارنة بوزن وحجم الشخص الذي اعتاد عليه وعادة ما يميز هذا الأمر أن هذا الشخص بصحة جيدة ولا يشتكي من أعراض أو علامات غير طبيعية كما إن شهيته للأكل طبيعية ويحصل هذا الأمر عندما يتعرض جسم الإنسان لعمل عضلي أو ذهني أكثر مما اعتاد عليه مثل مثلا في الحالات التالية:
[LIST]<LI dir=rtl>أثناء الامتحانات
<LI dir=rtl>أثناء فترة التدريب في المخيمات الصيفية
<LI dir=rtl>الأشهر الأولى من زواج الشاب ( يعتبر الزواج في اغلب الأحيان من الأسباب التي تعالج النحافة المفرطة عند بعض الأشخاص من كلا الجنسين لأسباب غير معروفة إلا إن العامل النفسي يلعب دورا كبيرا في ذلك).[*]الإكثار من النشاط الجنسي سواء كان بممارسة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] أو بكثرة الجماع الجنسي.[*]تعرض الشخص لعمل عضلي أو ذهني لم يكون متعودا عليه[/LIST]وقد يكون السبب ليس في كثرة عمل ذهني أو عضلي وإنما في قلة الغذاء الذي يتناوله الشخص مقارنة بما تعود عليه ليس لنتيجة ضعف أو فقدان الشهية للغذاء (فهذا ما سنتطرق عليه في الأسباب المرضية للنحافة وفقدان الوزن) وإنما إما لقلة الغذاء أو عدم الرغبة في الأكل رغم وجود الشهية له مثل مثلا أثناء برامج الرجيم للتخسيس أو الإضراب عن الطعام.
[*]أسباب دائمة
وهي الحالة التي يشتكي منها الشخص سواء كان رجل أو امرأة من النحافة المفرطة منذ الطفولة رغم عدم وجود ضعف في الشهية للأكل وربما تكون زيادة في الشهية للأكل وعادة ما نقوم نحن الأطباء بالتركيز على التاريخ العائلي لهذا الشخص حيث غالبا ما يكون لسبب عائلي أو وراثي ولكن لا يمنع ذلك من عمل فحص عام لاستبعاد بعض الأسباب النادرة مثل حساسية الجهاز الهضمي للنشاء GLUTEN MALABSORPTION أو وجود ضعف امتصاص لبعض العناصر الغذائية كما على الطبيب مراجعة النظام الغذائي لهذا الشخص ومراجعة حالته النفسية.
[/LIST][/LIST]






التوقيع من أكون؟؟



؟؟؟؟ من

أكون ؟؟؟؟
رد مع اقتباس
قديم 03-13-2008, 08:20 PM   رقم المشاركة : 2
•[ بنت دمعـ العين ـة™]•
مديرة العامه بالمنتدى
 
الصورة الرمزية •[ بنت دمعـ العين ـة™]•



•[ بنت دمعـ العين ـة™]• متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 8904
•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح•[ بنت دمعـ العين ـة™]• عضو  يستحق ترشيح

 
حالة المزاج 


افتراضي رد: فقدان الوزن ... الأسباب والعلاج

من أكـوون

مشكوور يالغلا ع الطرق الرائعه


يــــعـــــطـيــــكــ الــعــــافيـــــهـ

ماننــــحرم منــــك ولا من جــديـــدك

(*0_0*)...

وبنتـــــــظار القــــــادم

مودتي:

بنوووووته







التوقيع •[ بنت دمعـ العين ـة™]•

رد مع اقتباس
قديم 03-13-2008, 08:38 PM   رقم المشاركة : 3
 
الصورة الرمزية السلطان



السلطان متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 3947
السلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيحالسلطان عضو  يستحق ترشيح

 
حالة المزاج 


افتراضي رد: فقدان الوزن ... الأسباب والعلاج

من اكون

الله يعطيك الف عافيه

مواضيعك دائما مميزه ومفيده

الف شكر

وتقبل تحياتي







التوقيع السلطان




ذوق والله ذوق الله يعطيك الف عافيه يااااااااااااااااااااااااااااااا


الف شكر يالغلا على التوقيع الذوق

رد مع اقتباس
قديم 03-13-2008, 08:44 PM   رقم المشاركة : 4
جرح العين
!صـآحب المـوقع!
 
الصورة الرمزية جرح العين



جرح العين غير متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 5780
جرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيحجرح العين عضو  يستحق ترشيح

 
حالة المزاج 


افتراضي رد: فقدان الوزن ... الأسباب والعلاج

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع جرح العين

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المسّ الشيطاني والسّحر الفرق بينهما والعلاج جرح العين المنتدى الإسلامي 22 10-30-2008 06:41 AM
المياه البيضاء أو الكتاراكت، الأسباب ،الأعراض ،العلاج ، نظرة شاملة نوف القصبي الصحة والطفل 4 08-15-2008 11:14 AM
فقدان الحبيب يؤلم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ملاك الانتظار النقاشات الجادة والمواضيع الساخنة 8 07-15-2008 09:24 PM
قوانين منتدى الرقية الشرعية والعلاج بالطب النبوي جرح العين المنتدى الإسلامي 0 07-06-2008 01:48 AM
تجنبي زيــــــــادة الوزن في فصل الشتــــــاء ... جوري الصحة والطفل 12 12-13-2007 05:23 AM


الساعة الآن 01:51 AM.


تطوير وتصميم دمعة العين
جميع الحقوق محفوظة لكل مسلم , بشرط ذكر المصدر

     

  تصميم ستارنت [منتديات المغرب العربي]
ღ♥ღالأقســــام العـــامة ღ♥ღ| منتدى عام| ღ♥ღ قسم البرامج العامة ღ♥ღ| منتدى الاهداءات والترحيب بالأعضاء الجدد| منتدى البرامج حاسب الالي| منتدى برامج الجوال| منتدى الفوتوشوب| المنتدى الإسلامي| منتــــدى الصور والمناظر الطبيعية| النقاشات الجادة والمواضيع الساخنة| ღ♥ღ قسم الأدب العربي ღ♥ღ| منتدى همس القوافي| منتدى عذب الكلام| منتدى القصة| ღ♥ღ القسم الاداري ღ♥ღ| خاص لـ المرآقبين والمشرفين والإدآريين فقط| ღ♥ღ قسم الأنـاقة و الجـمال ღ♥ღ| ღ♥ღ التصميم و الفتوشوب ღ♥ღ| ღ♥ღ إقتراحات الأعضاء ღ♥ღ| ارشيف المواضيع المحذوفه| منتدى شروحات تطوير المنتديات| منتدى الحوادث والجرائم| نواعـــم دمعة العين| الصحة والطفل| مطبخ نواعـــم دمعة العين| منتدى التصاميم والفلاش والجرافيكس| قسم الأخبار| منتدى الضحك والفرفشة| الطلبات وتغير الاسماء و إقترحات وشروحات وشكاوي والملاحظات| منتدى السيارات| منتدى المسجات والرسائل القصيرةالخاصة بالموبايل| الألعاب والتسلية والترفيه| ღ♥ღ الأقسـام الـمـنـوعـه ღ♥ღ| ღ♥ღ أقســـــام الرياضة والشباب ღ♥ღ| منتدى الرياضة السعودية| منتدى الرياضة العربية والعالمية| ღ♥ღ تطوير المواقع والمنتديات ღ♥ღ| ركـــن مشاكل وحلول وطلبـــات| منتدى برامج الماسنجر| مقـــــاطــــــع الفيـــــــديــــــو| مــســابــقــة الــعــب واربــح| الأفلام وعالم السينما| الديكور و الأثاث| التربية و التعليم والوظائف التعليمية| منتدى الحياة الزوجية| منتدى الفن والطرب واخبار المسرح| المكياج والعطورات| العنـآيـه بالبشره والشعـر| قسم اللغات| قسـم الإسـتايلات الخاصه بالمنتديـات| تصاميم وإبـــداع الأعضــاء| منتـدى الأهـل والأصدقـاء| قسم خاص بالاداره| ღ♥ღبنات الثانويه السبعون ღ♥ღ| قسم اخبار المدرسه الثانويه السبعون| قسم المشاكل والتعهدات| قسم الفرفشه والضحك فقط في المدارس| قسم الاناقه المدرسيه خاص في المدارس| كـــرسي الإعتــــــــراف|

Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106