الموضوع: ملف السلطات
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-01-2007, 04:51 PM   رقم المشاركة : 8
اسيرت الصمت
مراقبه عامه
 
الصورة الرمزية اسيرت الصمت



اسيرت الصمت متواجد حالياً

 
إحصائية الترشيح

عدد النقاط : 2059
اسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيحاسيرت الصمت عضو  يستحق ترشيح

 
حالة المزاج 


افتراضي رد: ملف السلطات

سلطة السبانخ على الطريقة الصينية



المقادير
حزمة سبانخ طازجة
10 حبات فطر طازج
1 كوب من المكرونة الصينية (النودلز)
2 بيضة مسلوقة ومقشرة
الصوص الشرق أّسيوي
3 ملاعق زيت نباتي
ملعقة عصير ليمون
1 ملعقة سمسم محمص
1 2/1 ملعقة صغيرة صويا صوص
1 سن ثوم مدقوق
2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مفروم ناعم


الطريقة
تزال أعواد السبانخ وتغسل جيدا بماء بارد.
تترك أوراق السبانخ في المصفاة حتى تتصفى جيدا من الماء. في نفس الوقت تخلط مكونات الصوص معا وتضرب بمضرب يدوي.
يوضع السبانخ، الفطر، المكرونة الصينية وبيضة مسلوقة ومقطعة في صحن للسلطة.
يضاف الصوص للسلطة ويخلط معها.
تقطع البيضة المسلوقة الباقية الى شرائح وتستخدم لتزين السلطة







التوقيع اسيرت الصمت







رد مع اقتباس